Морской окунь с брокколи на пару

30 января 2014 0 комментариев 3481 просмотр

Рецепты на все случаи

Рецепты на ужин Рецепты на закуску

Кухни народов мира

Русская кухня Европейская кухня

Классификация рецептов

Рецепты из рыбы

Окунь - 1 шт; Брокколи - 150 гр; Соль, специи; Лимон; Зелень.

Ингредиенты

Инструкция

  • продукты

    Окунь почистить, посолить, поперчить и обсыпать всеми любимыми специями. Потом слегка смочите соком лимона и отложите его минут на 20, чтобы рыба пропиталась специями.

  • продукты

    В контейнер - пароварку выложить рыбу и брокколи.

  • продукты

    В чашу мультиварки налить воду - 1 литр. Контейнер - пароварку поставить на чашу мультиварки.

  • продукты

    Готовить на режиме "ПАР" - рыба - 15 минут.

  • продукты

    Брокколи посолить, сбрызнуть лимонным соком. Выложить все на блюдо. Приятного аппетита!

Комментарии

Здесь еще нет комментариев.

Авторизуйтесь на сайте через любую социальную сеть чтобы оставить комментарии

ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ

Все Вторые блюда

Мультиварка redmond 4503: описание, характеристики и особенности

18 декабря 2013

Мультиварка SUPRA MCS-5151

0 рецептов

Овощной суп пюре

2313 просмотров

Elllement

42 мультиварки

Морковный сок

1 рецепт

Оформите заказ

Оформите заказ

Спасибо! Ваш заказ оформлен.