Морской окунь с брокколи на пару

30 января 2014 0 комментариев 3331 просмотр

Рецепты на все случаи

Рецепты на ужин Рецепты на закуску

Кухни народов мира

Русская кухня Европейская кухня

Классификация рецептов

Рецепты из рыбы

Окунь - 1 шт; Брокколи - 150 гр; Соль, специи; Лимон; Зелень.

Ингредиенты

Инструкция

  • продукты

    Окунь почистить, посолить, поперчить и обсыпать всеми любимыми специями. Потом слегка смочите соком лимона и отложите его минут на 20, чтобы рыба пропиталась специями.

  • продукты

    В контейнер - пароварку выложить рыбу и брокколи.

  • продукты

    В чашу мультиварки налить воду - 1 литр. Контейнер - пароварку поставить на чашу мультиварки.

  • продукты

    Готовить на режиме "ПАР" - рыба - 15 минут.

  • продукты

    Брокколи посолить, сбрызнуть лимонным соком. Выложить все на блюдо. Приятного аппетита!

Комментарии

Здесь еще нет комментариев.

Авторизуйтесь на сайте через любую социальную сеть чтобы оставить комментарии

ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ

Все Вторые блюда

Как приготовить кулеш в мультиварке

13 февраля 2015

Мультиварка Bork U601

0 рецептов

Суп из зеленых овощей с курицей

2479 просмотров

Dex

42 мультиварки

Ржаная мука

10 рецептов

Оформите заказ

Оформите заказ

Спасибо! Ваш заказ оформлен.