Морской окунь с брокколи на пару

30 января 2014 0 комментариев 3881 просмотр

Рецепты на все случаи

Рецепты на ужин Рецепты на закуску

Кухни народов мира

Русская кухня Европейская кухня

Классификация рецептов

Рецепты из рыбы

Окунь - 1 шт; Брокколи - 150 гр; Соль, специи; Лимон; Зелень.

Ингредиенты

Инструкция

  • продукты

    Окунь почистить, посолить, поперчить и обсыпать всеми любимыми специями. Потом слегка смочите соком лимона и отложите его минут на 20, чтобы рыба пропиталась специями.

  • продукты

    В контейнер - пароварку выложить рыбу и брокколи.

  • продукты

    В чашу мультиварки налить воду - 1 литр. Контейнер - пароварку поставить на чашу мультиварки.

  • продукты

    Готовить на режиме "ПАР" - рыба - 15 минут.

  • продукты

    Брокколи посолить, сбрызнуть лимонным соком. Выложить все на блюдо. Приятного аппетита!

Комментарии

Здесь еще нет комментариев.

Авторизуйтесь на сайте через любую социальную сеть чтобы оставить комментарии

ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ

Все Вторые блюда

Как варить рис в мультиварке - советы специалистов

25 июля 2013

Мультиварка Bork U710

0 рецептов

Десерт из кураги

2835 просмотров

Kelli

42 мультиварки

Арахис

4 рецепта

Оформите заказ

Оформите заказ

Спасибо! Ваш заказ оформлен.