Крупа манная

20 мая 2013 0 комментариев 2345 просмотров

Манная крупа в мультиварке: важные для пользователя сведения о знакомом продукте питания

Манка – это крупа грубого помола с диаметром отдельных частиц до 1 мм. Ее производят из твердых или мягких сортов пшеницы, а иногда используют их смеси в разных пропорциях. Манная крупа в мультиварке может быть приготовлена очень быстро, что является удобным для пользователя. В ее состав можно признать достаточно разнообразным. В него входят различные минеральные вещества, витамины группы В и РР. Большое содержание крахмала делает продукт сытным. Он отличается от иных круп и каш тем, что процесс усвоения его происходит в нижнем отделе кишечника. Манная крупа может быть рекомендована к употреблению людям со специфическими заболеваниями кишечного тракта. Взрослые люди могут употреблять ее в качестве диетического продукта, в период восстановления организма после болезней или перенесенных операций.

Для детей следует учитывать следующие ограничения. Достаточно высокое содержание в манке фосфора препятствует усвоению кальция организмом. Кроме того, клейковина в манной крупе может вызывать у детей различные аллергические реакции. Именно поэтому не рекомендуется употреблять такую кашу в возрасте до одного года, но позднее она вполне может быть включена в рацион.

Манная крупа в мультиварке: готовим правильно и быстро различные блюда

Чтобы завершить тему здорового питания отметим, что повышенная калорийность манки не является таковой. Избыточная энергетика – результат добавления в нее слишком большого количества варенья, сахара, сливочного масла и других подобных ингредиентов. При желании можно исключить их из состава каши и получить практически идеальный диетический продукт питания.

Классическое приготовление манной крупы производится следующим образом. Помимо нее самой потребуется молоко, сахар и соль, сливочное масло. Все составляющие помещаются в чашу мультиварки и перемешиваются. Далее используется специальный режим Молочная каша. Он состоит из двух этапов, которые сначала разогревают состав до высокой температуры, а позднее несколько снижают ее. В результате за десять минут можно приготовить кашу однородной структуры, без комков и пригоревших частиц. Если специального режима не предусмотрено, то вполне подойдет алгоритм работы Рис. Рагу с овощами, запеканки разных видов, другие рецепты. Какая бы технология не понадобилась, владелец мультиварки может быть уверен в том, что она будет выполнена безупречно точно.

Комментарии

Здесь еще нет комментариев.

Авторизуйтесь на сайте через любую социальную сеть чтобы оставить комментарии

Крупа манная используется в рецептах

Все рецепты

Окрошка – летний холодный суп со своей изюминкой!

07 мая 2016

Мультиварка Polaris PMC 0519D

0 рецептов

Сосиски на пару с отварным рисом

1789 просмотров

Hitachi

42 мультиварки

Фасоль

12 рецептов

Оформите заказ

Оформите заказ

Спасибо! Ваш заказ оформлен.