Капуста в мультиварке. Рецепты полезной пищи

16 апреля 2016 0 комментариев 3480 просмотров

Невозможно представить рацион современного человека без овощей, а тем более летом, когда природа щедро нас одаривает своими благодатными плодами. Овощи являются кладезем полезных микроэлементов, витаминов и веществ, большинство овощей в составе имеет необходимые для обеспечения правильного и нормального пищеварения клетчатку в виде волокон. Если в меню человека преобладают овощи, то к сорока годам удается значительно уменьшить риск развития сахарного диабета, сердечных и сосудистых заболеваний, ожирения и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Обладает полезными качествами и капуста во всех проявлениях. Ведь не зря ее считают многоликой, благодаря широкому разнообразию видов.

Капуста в мультиварке - рецепты

Вкусное и достаточно полезное блюдо на приготовление которого с помощью мультиварки у вас уйдет минимум времени и сил – тушеная капуста. Такую капусту тушат со всеми видами мяса, но очень вкусна тушеная капуста с курицей. Это блюдо является диетическим, и у вас имеется возможность наслаждаться овощами и нежными кусочками куриного мяса, при этом не причиняя вреда своей фигуре.

Капуста в мультиварке - рецепты приготовления

С появлением мультиварки все овощи, готовить стало намного удобнее, проще и интереснее, но главное намного полезнее. Любая капуста в мультиварке, приготовленная получается по вкусу намного насыщеннее и ароматнее и это благодаря обеспечению полной герметичности этого универсального и нехитрого многофункционального кухонного прибора. Капусту легко готовить без прямого постоянного вашего участия при плотно подогнанной крышке, когда она максимально сохраняет все свои полезные качества, присущие этому свежему овощу.

Капуста, приготовленная в мультиварке может сочетаться с прочими овощами, поскольку этот прибор адаптирован практически для приготовления любых ингредиентов. Капусту можно готовить с жаренными или отваренными кусочками мяса заранее. Можно сырое мясо в мультиварку закладывать с капустой, но при этом увеличиться время ее приготовления.

Капусту в мультиварке можно запекать, тушить, варить на пару и на воде, а также жарить. Очень полезными и ценными являются овощи, которые готовятся на пару. Следующее место по полезности отдают отварным или тушеным овощам на мясных бульонах.

Комментарии

Здесь еще нет комментариев.

Авторизуйтесь на сайте через любую социальную сеть чтобы оставить комментарии

Похожие Статьи

Все статьи

Как приготовить ребра в мультиварке

25 июня 2014

Мультиварка Moulinex CE 701132

0 рецептов

Печеные куриные ножки

2491 просмотр

Delfa

42 мультиварки

Китайская капуста

1 рецепт

Оформите заказ

Оформите заказ

Спасибо! Ваш заказ оформлен.