Брокколи в мультиварке для следящих за фигурой

17 сентября 2014 0 комментариев 2366 просмотров

Мультиварка это отличная вещь. Очень удобная она способна облегчить и упростить приготовление пищи в домашних условиях. Она освобождает современную женщину от трудоемкого процесса приготовления пищи на несколько часов в день. При этом она очень быстро позволяет готовить брокколи в мультиварке.

Для людей, которые следят за своей фигурой очень важно своевременно употреблять здоровую, и свежую пищу, которую можно очень быстро приготовить при этом прикладывая минимум усилий. Брокколи, приготовленная в мультиварке, является низкокалорийным и вкусным блюдом и подходит для всех людей, которые соблюдают диету и следят за фигурой.

Приготовление брокколи в мультиварке

Сейчас мы рассмотрим один из способов приготовления брокколи в мультиварке. Благодаря данному рецепту процедура приготовления в мультиварке брокколи будет элементарной и простой и не вызовет сложностей даже у человека не искушенного в кулинарии.

Выбирая брокколи, отдавайте предпочтение плотным и твердым кочанам, уделите этому вопросу пристальное внимание. Перед тем как приступить к приготовлению кочан необходимо промыть под водой и с его поверхности удалить все поврежденные листики или их края.

Затем в чашу мультиварки нужно налить немного растительного масла. Брокколи нужно аккуратно разобрать на отдельные соцветия. Если вы планируете готовить замороженную брокколи, то в этом случае нет необходимости ее размораживать.

Далее подготовленную капусту необходимо поместить в емкость. Там ее необходимо немного посолить и поперчить по вкусу. Заливаем воду.

Чтобы приготовить брокколи в мультиварке необходимо выбирать программы плов или гречка. Можно пользоваться и любой другой подходящей для этого программой, выполняющей работу в автоматическом режиме. Если вы выбираете автоматическую программу, помните, что время приготовления брокколи будет зависеть от объема налитой в чашу воды. Обычно на это уходит не более пятнадцати минут.

Для приготовления брокколи в мультиварке так же достаточно хорошо подходят режимы: жарение или выпечка. При таких способах коечный продукт будет иной консистенции. К приготовленной таким способом капусте хорошо подавать мясо или рыбу. Так же это великолепное отдельное диетическое блюдо, приготовление которого занимает максимум двадцать минут с подготовительными этапами.

Комментарии

Здесь еще нет комментариев.

Авторизуйтесь на сайте через любую социальную сеть чтобы оставить комментарии

Похожие Статьи

Все статьи

Как приготовить вкусные домашние пельмени?

07 мая 2016

Мультиварка Maruchi RW-FZ45F

0 рецептов

Тушеная свинина

2176 просмотров

Lgen

42 мультиварки

Квас

2 рецепта

Оформите заказ

Оформите заказ

Спасибо! Ваш заказ оформлен.