Брокколи в мультиварке для следящих за фигурой

17 сентября 2014 0 комментариев 2141 просмотр

Мультиварка это отличная вещь. Очень удобная она способна облегчить и упростить приготовление пищи в домашних условиях. Она освобождает современную женщину от трудоемкого процесса приготовления пищи на несколько часов в день. При этом она очень быстро позволяет готовить брокколи в мультиварке.

Для людей, которые следят за своей фигурой очень важно своевременно употреблять здоровую, и свежую пищу, которую можно очень быстро приготовить при этом прикладывая минимум усилий. Брокколи, приготовленная в мультиварке, является низкокалорийным и вкусным блюдом и подходит для всех людей, которые соблюдают диету и следят за фигурой.

Приготовление брокколи в мультиварке

Сейчас мы рассмотрим один из способов приготовления брокколи в мультиварке. Благодаря данному рецепту процедура приготовления в мультиварке брокколи будет элементарной и простой и не вызовет сложностей даже у человека не искушенного в кулинарии.

Выбирая брокколи, отдавайте предпочтение плотным и твердым кочанам, уделите этому вопросу пристальное внимание. Перед тем как приступить к приготовлению кочан необходимо промыть под водой и с его поверхности удалить все поврежденные листики или их края.

Затем в чашу мультиварки нужно налить немного растительного масла. Брокколи нужно аккуратно разобрать на отдельные соцветия. Если вы планируете готовить замороженную брокколи, то в этом случае нет необходимости ее размораживать.

Далее подготовленную капусту необходимо поместить в емкость. Там ее необходимо немного посолить и поперчить по вкусу. Заливаем воду.

Чтобы приготовить брокколи в мультиварке необходимо выбирать программы плов или гречка. Можно пользоваться и любой другой подходящей для этого программой, выполняющей работу в автоматическом режиме. Если вы выбираете автоматическую программу, помните, что время приготовления брокколи будет зависеть от объема налитой в чашу воды. Обычно на это уходит не более пятнадцати минут.

Для приготовления брокколи в мультиварке так же достаточно хорошо подходят режимы: жарение или выпечка. При таких способах коечный продукт будет иной консистенции. К приготовленной таким способом капусте хорошо подавать мясо или рыбу. Так же это великолепное отдельное диетическое блюдо, приготовление которого занимает максимум двадцать минут с подготовительными этапами.

Комментарии

Здесь еще нет комментариев.

Авторизуйтесь на сайте через любую социальную сеть чтобы оставить комментарии

Похожие Статьи

Все статьи

Как приготовить рыбу в мультиварке

02 апреля 2014

Мультиварка Binatone MUC-2116

0 рецептов

Оладьи из цветной капусты

2257 просмотров

Horizont

42 мультиварки

Ваниль

9 рецептов

Оформите заказ

Оформите заказ

Спасибо! Ваш заказ оформлен.